Disfraces,

DULCE OCTUBRE: DISFRACES Y MÚSICA CRIOLLA

octubre 30, 2014 Unknown 8 Comments


Ya casi llega Hallowen y el Día de La Canción Criolla a nuestra casita virtual :D les cuento un poco de como la pasamos en estos días ;) 
Antes que naciera Guillermo en casa no solíamos celebrar estas fiestas, ya que esta más próximo el 01 de Noviembre y ese día visitamos a nuestros familiares en el cementerio, pero ahora con mi peque es un buen motivo para ponerle algo mono y disfrazarlo ;) salir con el por la casa a pedir sus dulces, se que no es nuestra tradición pero mi nene esta pequeño y todo lo que sea diversión y pasar un buen rato a su lado me parece genial, ya cuando el sea mayor o pueda entender mejor, se que el podrá decidir que escuchar o elegir si la Fiesta de Halloween o de la Música Criolla.

Yo soy una amante de la música criolla, en especial la de Eva Ayllón y a veces no necesariamente se necesita de un día para pasarse escuchando música criolla, solo llevar este sentimiento en el corazón.

Y como amante del arte y diseño me encanta los disfraces y nada mejor que combinar las dos cosas ;)

Ustedes que han decidido celebrar? que disfraz tienen sus peques?


Algunos disfraces dulces para nuestros peques ^^

Caperucita Roja
Abuelita

Gatita

Monito

Muñeca de trapo

Gatita

Brujita

Alicia en el Pais de las Maravillas

Goku

Harry Potter

Nuestra Eva Ayllón y Gian Marco 




Gasmina Melgarejo Neyra
Mommy Blogger

Contacto: unamamicreativa@gmail.com

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Publicidad,

SORTEO OCTUBRE 2014

octubre 24, 2014 Unknown 21 Comments


Como lo venia anunciando en nuestro Fanpage, esta semana que ha pasado hemos superado los más de 3000 Like :D cosa que me emociona, y como no puedo esperar hasta Noviembre que sera nuestro mes de muchos regalos ^^ porque celebrare mi cumpleaños y deseo que ustedes se lleven los regalos ;) 


Hoy les tengo unos regalitos, así que a participar. Suerte... 



Y nuestro primer premio gracias a Una Mami Creativa 



2do. Premio gracias a 




Reglas del Sorteo:

-Ser Fan de J-Art Graphic Creations & Una Mami Creativa




(clik en los botones para validar tu participación)

Comentar acá que premio desean ganar dejando su nombre completo (solo una vez)
- Compartir el Sorteo en Facebook con el Hashtag #UnaMamiCreativa y etiquetar a 4 amigas(os) públicamente.
ejemplo:

Participa del Sorteo de #UnaMamiCreativa @Pedro @Julia @Maria @Sara 

- Opcional compartir la foto del sorteo que se encuentra en nuestro fanpage --->  FOTO PARA COMPARTIR


Nota: 
*No olviden de compartir con el hashtag #UnaMamiCreativa para poder buscar tu participación.
*Si resultas ganador y no eres de Perú, se te enviara el premio ganado en formato digital.

Besos y suerte a todos





Gracias a todas por participar ;)



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Alimentacion,

Cómo evitar nauseas y vómitos

octubre 23, 2014 Unknown 0 Comments

Algo que yo detesto desde que tengo uso de razón es vomitar, creo no ser la única, esa sensación tan fea es lo único que detesto del embarazo. Por que comer tan rico o darse un gusto y luego tener que vomitarlo? En mi primer embarazo tuve muchas nauseas durante los meses que duro, en cambio en este ultimo solo fueron los primeros 4 meses luego desaparecio, aunque en algunas embarazadas solo dura de 2, 3, 4 o 5 meses a otras les dura los 9 meses. 


Algunas veces se presentan mas por las mañanas al despertar, aunque yo las tenias casi todo el día solo descansaba por las tardes, a veces el tener que tomar remedios, pastillas y leche (odio tomar leche) eran motivo suficiente para que venga ese desagradable momento.

No a todas las mujeres les dan Nauseas, algunas solo tienen los primeros meses y otras durante todo el embarazo.

Pero siempre hay que combatir al enemigo, les cuento como yo en mis dos embarazos no vomite:

- En las mañanas cuando me solía dar ganas de vomitar y no habiendo aun probado alimento alguna, si cosas de locos me venían esas ganas, para no malograr mi día, iba a la cocina tomaba un vaso de agua sin nada y calmada por la mañana se me quitaba esa sensación. Pero ya por el mediodía como que deseaba regresar cogía alguna fruta y me ponía a comer, recuerdo que me agarre fuerte con las mandarinas y plátanos.

- Como en ambos embarazos tuve descanso medico, me la pasaba en casa todo el día, así que las nauseas volvían y lo único que yo solía hacer era corre a la cocina, y empezar a comer y comer:  Algo loco no? jajaja pues si yo comía para evitar el vomito y apagar las nauseas.

Que solía comer para bajar y evitar esa sensación de vomitar?

*Galletas Soda
*Pan
*Arroz
*Gelatina
*Jugo de Naranja
*Frutas (mandarina, plátano)
*Agua pura

Otras tips que debes tener en cuenta para evitar las nauesas:
- No comer demasiado por la noche 
- Evitar olores fuertes

y tu que tip tienes?

Conmigo no funcionaba los caramelos de limón, al contrario si los probaba regresaban esa sensación de nauseas.

A ustedes cuanto tiempo les duro las nauseas? pudieron combatirlas?  


Gasmina Melgarejo Neyra
Mommy Blogger

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Ponte Rosa: Un autoexamen es tu salvación

octubre 17, 2014 Unknown 2 Comments


La Campaña “Ponte Rosa” realizada por el Día Mundial de Cáncer de Mama (19 de Octubre), busca generar conciencia entre todas las mujeres y porque no decirlo hombres también a realizarse un examen de mama, para detectar a tiempo el Cáncer. 

Cáncer de mama

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el Perú al año se presentan cerca de 4 mil nuevos casos de cáncer de mama y fallecen alrededor de 4 mujeres diariamente. Esta enfermedad aparece generalmente en mujeres entre los 40 y 50 años y no presenta síntoma en etapa inicial, por ello la importancia de realizarse exámenes preventivos anualmente para evitar la enfermedad, pues el 85% de los casos de cáncer de mama se diagnostican en estados avanzados y sólo 15% en etapa inicial.

Factores de Riesgo

Edad: La mayoría de casos de cáncer de mama tiene mayor incidencia en mujeres de 50 años; sin embargo también puede presentarse en mujeres a partir de los 35 años. 

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Crianza,

¡Varicela! Si a los 8 meses

octubre 11, 2014 Unknown 3 Comments

Cuando nació Liam, desee mucho en ser una madre modelo creo que a todas nos pasa, que deseamos que ningún bicho entre a la casa, que nadie toque al bebe con las manos sucias, que no respire nada de olores fuertes, que el sonido, que el desorden... algunos puntos son aceptables pero en algunos a veces exageramos, yo al inicio pensaba eso, pero luego por vivencias personales me propuse cuidar si de lo personal en la higiene de mi bebe, pero no hacer drama.

No se si muchos sepan Liam tiene dos primas una de 7 Años (Florcita) y otra de 6 (Izabela), las dos en etapa escolar, Liam tenia exactamente 8 Meses, cuando su primita Florcita contrajo la Varicela en el Colegio :( la verdad que nunca había visto a alguien cercano a mi familia pasar por esto, mi Mamá dice que yo lo tuve casi al año cuando justo en esos días me Bautizaban =/ por eso no tuve fotos jajaja, bueno al ver a la Primita de Liam como se iba llenando de granitos me asustaba y me preguntaba, es contagioso? le contagiara a Liam? estaba nerviosa. Mi bebe era muy pequeño tenia solo 8 meses, pero deje de lado todo esas cosas y pensé porque me preocupo tanto, si se contagia mejor, así yo no lo tiene de grande y ademas si me preocupo peor es... Liam y Florcita son primos pero se crían como hermanos :) juegan todo el día juntos, comen juntos, pelean juntos con decirles que en el corral donde juega Liam, su prima entra y los dos se ponen a jugar y para no hacer sentir mal a Florcita no la limite a nada hacia Liam, deje que se diviertan igual, aunque me decían y si le contagia?...

Recuerdo que duro un mes exactamente La Varicela en Florcita, y luego de unos días a Liam le empezó a brotar los granitos si MI HIJO OBTUVO LA VARICELA, era también obvio se la pasaban todo el día juntos ya que su prima no iba al Colegio y Liam jugaba con Florcita todo el día.

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